詹姆斯：NBA征战15年，需寻新动力！

四月十七日，备受关注的播客节目《球场大脑》在近日迎来了更新。由詹姆斯创办并参与的这一节目，邀请到了另一位篮球名宿纳什作为嘉宾，两人展开了深入的交流与探讨。

在交流中，一个引人注目的议题被提出：在NBA征战多年后，球员们常常会感到疲惫，因此需要额外的动力来支持他们继续坚持下去。詹姆斯，这位已经征战了22个赛季、年满40岁的篮球巨星，比任何历史上的球员都打得更久，但他似乎仍然保持着旺盛的斗志。

当提及丹尼·格林仅打10年就渴望休憩、迈克·布朗在骑士离职后失去工作动力的情况时，詹姆斯是如何保持长盛不衰的呢？这无疑是球迷们所关注的焦点。尽管纳什并没有引用格林和布朗的例子，但他同样对詹姆斯提出了关于如何保持对健身和训练热情的问题。

詹姆斯的回答是，对于那些已经打了15个赛季以上的球员来说，他们需要寻找那些能够激励自己的小细节。这些细节可以是任何事情，比如长时间没有触球的不适感，或是看到孩子们对运动的热爱。他表示，打球已经融入了他的生活，即使不是以运动员的身份，他依然会保持训练的习惯。

詹姆斯进一步解释说，即使他最终选择退役，他不会每天再去球馆练习技术，但他仍会坚持健身和恢复身体的训练。这些训练不仅仅局限于球场上的技巧，还包括高压氧舱治疗、冷热水浴池等多元化的恢复手段。

对于詹姆斯的粉丝来说，他的生活已经与训练紧密相连。当一个人能够将生活与工作融为一体时，他会释放出巨大的能量。而睡眠，作为恢复和调整状态的重要部分，同样在詹姆斯的生活中占据着举足轻重的地位。

标签： 纳什 NBA 迈克·布朗 勒布朗詹姆斯 最终候选名单 詹姆斯(塞文子爵)